Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao những lời khuyên tương tự về chăm sóc da cứ lặp đi lặp lại trong các bài viết khác nhau ở các tạp chí làm đẹp không? Lý do không phải ở chỗ các biên tập viên thiếu ý tưởng, mà thực tế là hầu hết các độc giả không làm theo những lời khuyên đơn giản được đưa ra.
Có lẽ đã đến lúc dừng những mỹ phẩm đắt tiền hứa hẹn một phép màu về làn da đẹp, mà hãy bắt đầu bằng những thứ cơ bản nhất.
Để có làn da đẹp mỗi ngày, hãy cố gắng từ bỏ một số thói quen chăm sóc da không tốt mà bạn đang mắt phải và thay thế chúng bằng các bước chăm sóc da cơ bản để có thể cải thiện làn da và không làm da bị tổn . Vì vậy mình đã tổng hợp danh sách mười thói quen chăm sóc da xấu phổ biến mà mọi người đang mắc phải, và các bước bạn nên thực hiện để giúp cải thiện tổng thể làn da.
1. Bỏ qua kem chống nắng
Dù trời mưa hay nắng, kem chống nắng nhất định không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của chúng ta. Bởi vì tia cực tím sẽ làm hỏng làn da bạn ngay cả khi bạn không ra khỏi nhà, và thúc đẩy quá trình lão hóa da trên khuôn mặt bạn diễn ra nhanh hơn.
Nên sử dụng SPF tối thiểu là 30 để có thể tự bảo vệ làn da của mình trước các tác hại của ánh nắng mặt trời. Đây là một thói quen đơn giản nhưng nó có thể giúp bạn ngăn ngừa và bảo vệ làn da.
Đừng nghĩ rằng, kem chống nắng sẽ bám một lớp dày trên bề mặt da của bạn, vì ngày nay đã có những loại kem chống nắng mịn màng mang lại cho bạn cảm giác rất nhẹ, vì vậy hãy bôi kem chống nắng ngay đi nhé!
2. Không uống đủ nước
Cuộc sống hiện đại không cho phép chúng ta dừng lại chỉ để uống nước, và chúng ta lại không nhận thức được tầm quan trọng này.
Nước là một trong những thành phần quan trọng nhất của làn da chúng ta. Nó có mặt trong các lớp da, duy trì cấu trúc da và bảo vệ làn da của chúng ta chống lại các tác nhân bên ngoài như ô nhiễm, tia cực tím, bụi… Nếu chúng ta không uống đủ nước, mụn trứng cá sẽ ghé thăm thường xuyên hơn, và các nếp nhăn ngày càng rõ ràng.
Giải pháp rất đơn giản, chỉ cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, và giữ cho làn da của bạn ngậm nước với một loại kem dưỡng ẩm tốt.
3. Dùng ngay sản phẩm sau khi mua
Mỗi người có một làn da khác nhau, vì vậy bạn sẽ không thể nào biết được làn da của mình sẽ phản ứng với thành phần nào trong một sản phẩm mới. Nhưng bằng cách thử nghiệm một vùng da mỏng ở cánh tay hoặc phía sau tai, bạn sẽ tránh được các phản ứng tiêu cực có thể xảy ra trên làn da của mình.
Có thể bạn chưa bao giờ có bất kỳ vấn đề nào khi dùng mỹ phẩm, nhưng mình tin là bạn sẽ rất vui nếu như phát hiện ra một thành phần kích ứng nào đó có thể làm hỏng da bạn.
4. Ngủ với trang điểm
Điều này xảy ra khá đúng với mọi người, đó là chúng ta về nhà vào ban đêm và chỉ muốn được đi ngủ. Nhưng bạn không biết rằng, ngủ với trang điểm đồng nghĩa với việc bạn đang làm mất nước làn da và không nuôi dưỡng làn da đúng cách.
Mặc khác không rửa mặt, tất cả các tạp chất sẽ tồn động lại trên da của bạn, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho các gốc tự do phát triển. (gốc tự do là các phân tử sản sinh ra để làm hỏng các tế bào da của bạn).
Mình biết rằng đôi khi bạn cảm thấy lười biếng (mình cũng vậy), nhưng cảm giác ngủ với một khuôn mặt sạch và ngậm nước tốt hơn nhiều so với trang điểm trên da. Vì vậy dù trong trường hợp nào cũng nhớ tẩy trang làm sạch kỹ càng nhé.
5. Dùng sữa rửa mặt quá mạnh
Đây là một trong những sai lầm kinh điển nhất mà mọi người hay mắc phải. Nếu bạn nghĩ rằng, bạn đang có một làn da nhờn hoặc hỗn hợp, việc tìm kiếm một loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh sẽ giúp bạn loại bỏ được nhiều bã nhờn hơn. Nhưng rất tiếc, làn da của chúng ta không hoạt động như vậy.
Sử dụng chất tẩy rửa mạnh sẽ khiến cho làn da của bạn mất nước, và nó cố gắng lấy lại sự cân bằng đó bằng cách sản xuất nhiều dầu hơn. Đặc biệt làn da khô có thể dễ dàng nhận thấy cảm giác căng hơn và dễ bị kích ứng bởi hàng rào độ ẩm bị suy yếu.
Đừng bỏ lỡ: Top 7 sữa rửa mặt có độ pH 5.5 dịu nhẹ, an toàn
6. Không sử dụng toner
Toner giúp cân bằng độ pH và làm nền cho các sả phẩm phía sau được hấp thụ tốt hơn. Ngay cả khi bạn chỉ dùng mỗi kem dưỡng ẩm, bạn cũng phải cần đến một loại toner để có thể mang lại những kết quả tốt hơn. Hơn nữa, các loại toner ngày nay không chỉ giúp làm sạch bụi bẩn, cân bằng pH mà nó còn nhắm đến các mục tiêu cho làn da như thu nhỏ lỗ chân lông, dưỡng ẩm điều trị mụn, làm dịu làn da bị kích ứng…
Vì vậy sẽ rất thiếu sót nếu như bạn bỏ qua một sản phẩm tuyệt vời này nhé.
7. Chạm vào khuôn mặt bạn
Nghe có vẻ hơi vô lý đúng không, nhưng hãy suy nghĩ về tất cả những thứ bạn tiếp xúc hằng ngày từ tay nắm cửa, chìa khóa, bàn phím, điện thoại, bút cho đến hàng trăm thứ khác mà bạn không biết.
Nếu bạn không rửa tay và chạm vào mặt, có nghĩa bạn đang giúp tất cả các vi khuẩn bám vào bề mặt da của bạn, góp phần gây nên mụn trên khuôn mặt bạn.
Vì vậy đừng chạm vào mặt trừ khi bạn thực hiện quy trình chăm sóc da. Và tất nhiên rửa tay trước khi làm điều đó.
8. Rửa mặt trước khi tắm
Tất nhiên, bạn có thể rửa mặt khi nào bạn muốn, nhưng sẽ tốt hơn nếu như bạn rửa mặt với một lượng nhỏ sữa rửa mặt sau khi tắm. Các dầu gội dành cho tóc thường chứa silicon, paraben và các hoạt chất giúp tóc trở nên mềm mượt. Nhưng thật không may, chúng không tốt cho làn da của bạn.
Ngược lại, bằng cách ở trên da, chúng có thể gây kích ứng, viêm, đỏ và làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá.
9. Dùng mỹ phẩm hết date
Có thể bạn cũng đã biết rằng việc sử dụng sản phẩm hết hạn sẽ không tốt, nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn sử dụng mỹ phẩm hết hạn? Nó cũng chỉ là một loại mỹ phẩm thôi mà?
Bằng cách sử dụng mỹ phẩm hết hạn, không chỉ giúp mang lại các kết quả, mà chúng còn có thể gây kích ứng hoặc bị các vấn đề nghiêm trọng khác. Vì vậy, hãy nhớ kiểm tra ngày hết hạn của sản phẩm và chú ý đến thời gian của một sản phẩm mới khi mở ra để tránh hết hạn khi chưa dùng hết chúng.
10. Không kiên nhẫn với thói quen chăm sóc da của bạn
Có hai yếu tố rất cơ bản và rất quan trọng để thói quen làm đẹp của bạn trở nên hiệu quả.
Yếu tố đầu tiên là bạn phải áp dụng các sản phẩm theo đúng trình tự, vì nếu không làn da của bạn sẽ không được hấp thụ một cách chính xác và thói quen chăm sóc da của bạn sẽ không đạt hiệu quả.
Yếu tố thứ hai là bạn phải cho nó một chút thời gian. Đôi khi chúng ta muốn thói quen của mình cho kết quả tuyệt vời ở những giây phút đầu tiên, nhưng nó phải cần một khoảng thời gian mới nhìn thấy được kết quả.
Vì vậy bạn thường muốn sử dụng nhiều sản phẩm cùng một lúc hoặc dùng với số lượng nhiều hơn nhằm nhanh chóng có được kết quả, nhưng thực tế thì hoàn toàn ngược lại. Tốt hơn là nên kết hợp các sản phẩm mới vào thói quen chăm sóc da từng chút một hơn là sử dụng tất cả chúng cùng một lúc.
Và cuối cùng là phải kiên nhẫn để các sản phẩm chăm sóc da của bạn cung cấp được thứ mà mình tìm kiếm nhé.
Mình hy vọng với bài này sẽ giúp bạn phát hiện được một số lỗi phổ biến trong quy trình chăm sóc da để bạn có thể sửa chúng ngay từ bây giờ.
