Khi bạn đã nắm được các kiến thức cơ bản về chăm sóc da, bao gồm sữa rửa mặt, dưỡng ẩm và chống nắng, thì đã đến lúc bạn nên thêm thành phần tẩy tế bào chết vào quy trình chăm sóc da hằng ngày của mình.
Các chất tẩy da chết hóa học như axit alpha hydroxy (AHA) có thể làm nên điều kỳ diệu cho làn da của bạn, từ tẩy da chết nhẹ nhàng cho đến tăng cường sản xuất collagen và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, AHA là nhân tố thần kỳ đa năng có thể biến đổi hoàn toàn làn da của bạn.
Không chắc nên bắt đầu từ đâu? Hướng dẫn dưới đây sẽ cho bạn biết tất cả mọi thứ về AHA, bao gồm nó là gì, công dụng, cũng như các sản phẩm tốt nhất có chứa AHA.
Liên quan: PHA là gì? Thành phần tẩy tế bào chết hóa học cho da nhạy cảm
AHA là gì?
Alpha-hydroxy acid (AHA) là các hợp chất axit hòa tan trong nước, chủ yếu có nguồn gốc từ thực vật, được sử dụng để loại bỏ tế bào chết ở lớp trên cùng của da, để mang lại làn da mịn màng, tươi sáng và trẻ trung hơn.
AHA có nhiều loại khác nhau thường được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da, chẳng hạn như glycolic acid ( có nguồn gốc từ đường mía), lactic acid (tìm thấy trong sữa), mandelic acid (quả hạnh đắng), malic acid (trái cây), tartaric acid (nho) và citric acid (cam quýt).
Các thành phần này có tác dụng loại bỏ tế bào chết tích tụ trên bề mặt da để làm đều màu da, cải thiện kết cấu và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa sớm.
Công dụng của AHA là gì?
1. AHA giúp tẩy các tế bào chết
AHA chủ yếu được sử dụng để loại bỏ các tế bào da chết. Trên thực tế, đây là nền tảng cho những lợi ích khác mà AHA mang lại.
Theo thời gian, chu kỳ thay đổi tế bào da của bạn diễn ra tự nhiên, nếu không được loại bỏ, chúng có thể tích tụ và làm cho làn da của bạn trông xỉn màu, đồi mồi và gây mụn.
Khi AHA hoạt động để loại bỏ các tế bào da chết, tông màu và cấu trúc da của bạn được cải thiện theo thời gian. Nếu bạn đang đối mặt với tình trạng da sần sùi hoặc kết cấu da không đồng đều, việc bổ sung AHA vào thói quen tẩy tế bào chết sẽ giúp giải quyết những vấn đề về chăm sóc da này.
Tuy nhiên, không phải tất cả AHA đều có khả năng tẩy da chết như nhau. Còn tùy thuộc vào nồng độ công thức mà sản phẩm mà bạn sử dụng. Theo quy luật chung, càng có nhiều AHA trong một sản phẩm thì tác dụng tẩy da chết càng mạnh.
2. AHA giúp làm sáng da
Tẩy tế bào chết làm cho làn da của bạn trở nên mịn màng hơn và nó cũng giúp làm sáng da. Cần giải quyết các đốm đen hoặc tăng sắc tố? AHA là câu trả lời.
Các sản phẩm AHA từ axit glycolic có thể phá vỡ sự tích tụ tế bào da, trong khi các sản phẩm có axit citric có thể làm sáng da của bạn hơn nữa.
3. AHA giúp chống lão hóa
AHA cũng thúc đẩy sản xuất collagen của da, là sản phẩm lý tưởng cho những ai bắt đầu nhận thấy nếp nhăn và muốn chống lại các dấu hiệu lão hóa. Nếu bạn muốn một giải pháp thay thế retinol, bạn không thể sai lầm với AHA.
4. AHA giúp điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá
Bạn cũng có thể sử dụng thành phần này để điều trị mụn trứng cá, đặc biệt nếu bạn đang đối mặt với mụn trứng cá hoặc lỗ chân lông bị tắc. AHA có thể loại bỏ các tạp chất bị mắc kẹt trong lỗ chân lông của bạn, và khi tiếp tục sử dụng, nó cũng giúp ngăn ngừa mụn trong tương lai.
Cách sử dụng AHA trong quy trình chăm sóc da của bạn
AHA làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời, vì vậy tốt nhất bạn nên sử dụng chúng trong thói quen ban đêm. Nếu bạn quyết định kết hợp tẩy tế bào chết này vào thói quen buổi sáng của mình, hãy nhớ bảo vệ da bằng kem chống nắng.
Tất cả các loại da đều có thể sử dụng AHA. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên thử phản ứng da ở những khu vực khác trước khi sử dụng cho khuôn mặt. Những người mới làm quen với tẩy da chết hóa học có thể bắt đầu với một sản phẩm có nồng độ axit thấp và sử dụng nó một lần một tuần. Khi da đã quen với sản phẩm, bạn có thể tăng lượng sử dụng lên hai hoặc ba lần một tuần.
Nồng độ % AHA bao nhiêu là an toàn?
Nên bắt đầu với một số sản phẩm có tỷ lệ AHA thấp, khoảng 5%, nếu bạn chưa quen với việc sử dụng AHA. Khi lần đầu sử dụng AHA, bạn có thể cảm thấy hơi ngứa ran khi thoa – đó là điều bình thường.
Nếu bạn đã sử dụng AHA mức thấp trong một thời gian (khoảng 6 tháng trở lên), bạn có thể tăng lên với nồng độ 15% hoặc 20%. Theo quy luật, tỷ lệ phần trăm càng cao, công thức sẽ càng hiệu quả trong việc làm sáng các vết thâm và làm mịn làn da. Tuy nhiên nó cũng có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng hơn đối với làn da của bạn.
Sự khác biệt giữa AHA và BHA là gì?
Một thành phần tẩy da chết hóa học khác thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da là axit beta-hdroxy (BHA).
Không giống như AHA tan trong nước, BHA hòa tan trong dầu. Chính vì vậy mà BHA trở nên hoàn hảo với những bạn có làn da dầu dễ bị mụn trứng cá và lỗ chân lông to. Mặc khác BHA có trong axit salicylic cũng ít gây kích ứng hơn, có thể phù hợp hơn nếu như bạn có làn da nhạy cảm.
Nếu bạn có nhiều vấn đề về da khác nhau, bạn có thể kết hợp cả hai thành phần vào quy trình chăm sóc của mình, nhưng bạn nên thận trọng khi sử dụng. AHA có thích hợp cho các vấn đề về da liên quan đến tuổi tác, trong khi BHA có thể tốt nhất nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị mụn.
Sử dụng AHA, BHA và các hóa chất khác cùng một lúc có thể dẫn đến kích ứng da. Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải kết hợp chúng vào quy trình chăm sóc da của mình một cách từ từ và chắc chắn.
- So sánh nhanh
- AHA có thể thích hợp hơn cho các vấn đề về da liên quan đến tuổi tác, chẳng hạn nếp nhăn và lão hóa sớm.
- BHA có thể tốt nhất cho da nhạy cảm và dễ bị mụn
- Nếu bạn có nhiều vấn đề về da, bạn có thể kết hợp cả hai thành phần AHA và BHA.
Các sản phẩm chăm sóc da AHA tốt nhất để thử
Nước hoa hồng COSRX AHA/BHA Clarifying Treatment Toner
Nếu bạn là người mới sử dụng AHA, COSRX AHA / BHA Clarifying Treatment Toner là một lựa chọn tuyệt vời. Toner này giúp các tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da, trong khi đó vẫn cung cấp một số lợi ích tuyệt vời khác của một loại toner, để mang lại làn da mịn màng và tươi sáng. Sử dụng nó ngay sau khi rửa mặt và trước khi thoa tinh chất, serum hoặc kem dưỡng ẩm.
Nước hoa hồng SOME BY MI AHA, BHA, PHA 30 Days Miracle
SOME BY MI’s AHA, BHA, PHA 30 Days Miracle Toner là một trong những sản phẩm được săn đón nhiều nhất từ thương hiệu. Toner không chỉ loại bỏ tế bào da chết, đồng thời nó cũng giúp nuôi dưỡng làn da, cải thiện sự xuất hiện của lỗ chân lông to và làm dịu vết mẩn đỏ. Công thức có thể bao gồm ba loại axit tẩy da chết khác nhau, nhưng nó đủ nhẹ nhàng cho làn da nhạy cảm.
Tinh chất Isntree Clear Skin 8% AHA Essence
Nếu da của bạn đã quen với AHA, thì bạn sẽ không gặp vấn đề gì với Clear Skin 8% AHA Essence của Isntree. Chất tẩy tế bào chết mạnh mẽ này làm thông thoáng lỗ chân lông và làm dịu da, nhờ chiết xuất từ rễ cây dâu tằm và centella asiatica trong công thức của nó. Đối với những người có làn da xỉn màu, tinh chất AHA giúp biến đổi làn da kém sắc thành làn da tươi sáng và rạng rỡ.
Serum The Ordinary Mandelic Acid 10% + HA
Trong khi nhiều sản phẩm sử dụng AHA với axit glycolic và lactic, The Ordinary đã tạo ra một sản phẩm AHA với axit mandelic. Axit mandelic có kích thước phân tử lớn hơn so với các chất tẩy tế bào chết hóa học khác.
Điều này có nghĩa là, trong khi nó vẫn tẩy tế bào chết và cải thiện kết cấu, tông màu tổng thể của da, nó sẽ không thấm sâu vào da. Chính vì vậy mà nó sẽ phù hợp hơn dành cho những bạn có làn da nhạy cảm. Axit mandelic nhẹ nhàng hơn, cũng như việc bổ sung axit hyaluronic dưỡng ẩm, làm cho serum này trở thành một trong những sản phẩm AHA tốt nhất cho da nhạy cảm.
Kem dưỡng Nacific Pink AHA BHA Cream
Bạn có thích có AHA trong kem dưỡng ẩm của mình không? Nacific có sản phẩm hoàn hảo cho điều đó. Ngoài AHA và BHA, Nacific Pink AHA BHA Creamcó công thức với chiết xuất dưa hấu và hyaluronic acid để tăng cường độ ẩm cho da và cải thiện tông màu và cấu trúc da. Kết cấu dạng gel của nó đủ nhẹ để sử dụng vào ban ngày và hãy đảm bảo thoa SPF sau đó!
Lời khuyên dành cho những người mới sử dụng AHA
Nếu bạn chưa quen với việc sử dụng các sản phẩm AHA, có một số mẹo nhỏ mà bạn cần lưu ý:
1. Bôi kem chống nắng hàng ngày
Đầu tiên, bạn cần biết rằng, AHA làm tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Vì vậy bạn nên thoa kem chống nắng với ít nhất spf 30 khi sử dụng các sản phẩm AHA.
2. Hãy bắt đầu với nồng độ % thấp
Khi bắt đầu sử dụng AHA, điều quan trọng là bạn nên bắt đầu từ từ và tập trung vào các sản phẩm có nồng độ thấp hơn. Sau một vài tháng, bạn có thể tăng nồng độ % cao hơn nếu cần thiết.
3. Đừng tẩy tế bào chết quá nhiều
Tẩy da chết quá nhiều có thể dẫn đến làn da bị kích ứng là rất phổ biến với các sản phẩm tẩy da chết hóa học. Vì vậy nếu bạn là người mới, hãy kiên nhẫn khi đưa AHA vào thói quen chăm sóc da của mình để giữ cho da được khỏe mạnh và rạng rỡ.
Kết Luận
AHA là một trong những thành phần chăm sóc da mạnh mẽ, may mắn thay, các sản phẩm AHA đều phù hợp với mọi loại da, mọi lứa tuổi.
Nếu bạn đang cân nhắc thêm một trong những sản phẩm AHA tốt nhất vào thói quen của mình, hãy kiên nhẫn và bắt đầu từ từ.
Chẳng bao lâu nữa, bạn sẽ nhận thấy và cảm nhận được những lợi ích mà các sản phẩm AHA mang lại.
